مکمل سی ال ای
مکمل پمپ
ال کارنیتین
اچ ام بی
گینر
کراتین
کراتین ترکیبی
کراتین مونوهیدرات
آمینو اسید
سیترولین مالات
بی سی ای ای
ایی ای ای
گلوتامین
پروتئین
پروتئین وی ناترکس
پروتئین وی ایزوله
مکمل کودکان
مولتی ویتامین زنانه
مولتی ویتامین مردانه
معرفی بتا الانین النتریشن
سیترولین اس اف دی یک مکمل ورزشی است که به عنوان یکی از مکملهای محبوب برای ورزشکاران و بدنسازان شناخته میشود. این مکمل معمولاً به صورت پودری عرضه میشود و حاوی اس اف دی سیترولین، یک نوع اسید آمینه است که در بدن تولید میشود.
سیترولین اس اف دی به عنوان یک مکمل ورزشی، برای بهبود عملکرد ورزشی، افزایش استقامت، و بهبود عملکرد عضلات مورد استفاده قرار میگیرد. این مکمل به ویژه در ورزشهایی که نیاز به قدرت و استقامت بالا دارند، مانند بدنسازی، وزنهبرداری و ورزشهای تخصصی مورد استفاده قرار میگیرد.
مزایای مصرف سیترولین اس اف دی شامل افزایش تولید اکساید نیتریک در بدن، کاهش خستگی و افزایش استقامت، افزایش جریان خون به عضلات، و کمک به تأخیر خستگی میباشد. این مکمل نیز معمولاً به عنوان یکی از اجزای ترکیبی در مکملهای پیشتمرینی استفاده میشود، که به ورزشکاران کمک میکند تا در تمرینات خود عملکرد بهتری داشته باشند و به طور کلی عملکرد ورزشی خود را بهبود بخشند.
مزایای سیترولین اس اف دی
- افزایش تولید اکساید نیتریک: سیترولین اس اف دی باعث افزایش تولید اکساید نیتریک در بدن میشود که باعث گشاد شدن عروق خونی میشود. این اثر موجب افزایش جریان خون به عضلات میشود و در نتیجه بهبود عملکرد ورزشی را فراهم میکند.
- افزایش استقامت و کاهش خستگی: مصرف سیترولین اس اف دی میتواند به افزایش استقامت و وقوا در طول تمرینات ورزشی کمک کند. همچنین، این مکمل میتواند با کاهش حس خستگی و افزایش ماندگاری در تمرینات، عملکرد ورزشی را بهبود بخشد.
- تسهیل در بازسازی عضلات: سیترولین اس اف دی میتواند به تسریع فرآیند بازسازی و بهبود حالت عضلات پس از تمرین کمک کند. این اثر موجب کاهش زمان بازیابی پس از تمرینات سنگین میشود و به ورزشکاران کمک میکند تا بیشترین بهره را از تمرینات خود ببرند.
- افزایش مقاومت در برابر استرس: سیترولین اس اف دی میتواند به افزایش مقاومت ورزشکاران در برابر استرسهای فیزیکی و شرایط سخت ورزشی کمک کند. این اثر موجب بهبود عملکرد در شرایط تمریناتی حاد و دشوار میشود.
- افزایش تمرکز و تمایل به تمرین: مصرف سیترولین اس اف دی میتواند به افزایش تمرکز و تمایل ورزشکاران به تمرینات ورزشی کمک کند. این مزیت موجب افزایش تمرینات موثرتر و بهتر و در نتیجه بهبود عملکرد ورزشی میشود.
- حفظ انرژی و معادله الکترولیتی: مصرف سیترولین اس اف دی میتواند به حفظ تعادل الکترولیتی در بدن و حفظ سطح انرژی ورزشکاران کمک کند. این اثر میتواند به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند و خستگی زودرس در طول تمرینات را کاهش دهد.
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.