مکمل سی ال ای
مکمل پمپ
ال کارنیتین
اچ ام بی
گینر
کراتین
کراتین ترکیبی
کراتین مونوهیدرات
آمینو اسید
سیترولین مالات
بی سی ای ای
ایی ای ای
گلوتامین
پروتئین
پروتئین وی ناترکس
پروتئین وی ایزوله
مکمل کودکان
مولتی ویتامین زنانه
مولتی ویتامین مردانه
معرفی آمینو آنابولیک مگا کپس 5500 الیمپ
آمینو آنابولیک مگا کپس 5500 از برند الیمپ (OLIMP) یک مکمل غذایی است که به منظور حمایت از فرآیندهای آنابولیک و بهبود عملکرد ورزشی طراحی شده است. این محصول به طور خاص برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی و بهبود ریکاوری بعد از تمرین هستند، تولید میشود.
آمینو آنابولیک مگا کپس 5500 از برند الیمپ (OLIMP) یک مکمل غذایی با هدف بهبود عملکرد ورزشی، افزایش توده عضلانی و تسریع روند ریکاوری است. این محصول به ویژه برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال بهینهسازی تمرینات خود هستند، طراحی شده است. این مکمل برای تأمین آمینو اسیدهای ضروری برای رشد و ترمیم عضلات، افزایش انرژی، و بهبود ریکاوری پس از تمرینات شدید مفید است. توصیه میشود روزانه 2 تا 4 کپسول مصرف شود، با توجه به نیازهای فردی و هدف ورزشی. مصرف کپسولها قبل و بعد از تمرین میتواند تأثیر بهتری داشته باشد.
جدول ترکیبات آمینو آنابولیک مگا کپس 5500 الیمپ
| ماده مغذی | مقدار در هر کپسول (mg) | مقدار در هر 6 کپسول (mg) |
|---|---|---|
| کل آمینواسیدها | 5500 mg | 33000 mg |
| L-Leucine | 762 mg | 4572 mg |
| L-Valine | 384 mg | 2304 mg |
| L-Isoleucine | 368 mg | 2208 mg |
| L-Glutamic Acid | 1228 mg | 7368 mg |
| L-Aspartic Acid | 972 mg | 5832 mg |
| L-Lysine | 912 mg | 5472 mg |
| L-Arginine | 276 mg | 1656 mg |
| L-Proline | 756 mg | 4536 mg |
| L-Serine | 348 mg | 2088 mg |
| L-Alanine | 684 mg | 4104 mg |
| L-Phenylalanine | 312 mg | 1872 mg |
| L-Tyrosine | 192 mg | 1152 mg |
| L-Threonine | 432 mg | 2592 mg |
| L-Histidine | 132 mg | 792 mg |
| L-Methionine | 108 mg | 648 mg |
| L-Cysteine | 96 mg | 576 mg |
| L-Tryptophan | 96 mg | 576 mg |
نکات مهم جدول ترکیبات
- آمینو اسیدهای شاخهای (BCAAs): شامل L-Leucine، L-Valine و L-Isoleucine است که نقش مهمی در رشد عضلانی و کاهش خستگی دارند.
- آمینواسیدهای ضروری (EAAs): مانند L-Lysine، L-Threonine، L-Methionine و L-Tryptophan برای ترمیم عضلات و حمایت از عملکردهای حیاتی بدن ضروری هستند.
- L-Glutamic Acid و L-Aspartic Acid: بهبود عملکرد مغز و افزایش سطح انرژی.
- L-Arginine: کمک به بهبود گردش خون و پمپاژ عضلات.
این ترکیبات نشان میدهد که مکمل آمینو 5500 الیمپ یک گزینه کامل برای تامین آمینواسیدهای مورد نیاز بدن، چه در طول تمرینات شدید و چه در مراحل ریکاوری است.
ویژگیهای کلیدی آمینو آنابولیک مگا کپس 5500
- ترکیب آمینو اسیدها: این مکمل شامل انواع مختلف آمینو اسیدها است که برای سنتز پروتئین و رشد عضلات ضروری هستند. این آمینو اسیدها شامل آمینو اسیدهای ضروری و غیرضروری میباشند.
- پروتئین بالا: این مکمل به منظور تأمین پروتئین مورد نیاز بدن به ویژه در دورههای تمرینهای شدید و سخت طراحی شده است.
- افزایش انرژی و استقامت: مصرف این محصول میتواند به افزایش انرژی و استقامت بدن کمک کند و بهبود عملکرد ورزشی را به همراه داشته باشد.
- بهبود ریکاوری: آمینو اسیدها در این مکمل میتوانند به بهبود فرآیند ریکاوری بعد از تمرینات سنگین کمک کنند و کاهش خستگی عضلات را به دنبال داشته باشند.
- فرم کپسولی: این مکمل به صورت کپسولهای راحت و آسان مصرف عرضه میشود که مصرف آن را سادهتر میکند.
همیشه قبل از شروع به مصرف مکملهای غذایی، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه توصیه میشود تا اطمینان حاصل شود که این محصول با نیازها و وضعیت سلامتی شما سازگار است.
ترکیبات آمینو اسید مکمل
این مکمل شامل آمینو اسیدهای ضروری مانند لوسین، ایزولوسین، و والین است که به ترتیب در سنتز پروتئین عضلات، افزایش انرژی و تقویت استقامت نقش دارند. همچنین، آمینو اسیدهای غیرضروری مانند گلوتامین و گلیسین نیز در این ترکیب وجود دارند که به بازسازی عضلات، تقویت سیستم ایمنی و ساخت بافتهای بدن کمک میکنند. علاوه بر این، برخی از محصولات ممکن است شامل پپتیدهای خاصی باشند که جذب آمینو اسیدها را تسریع کرده و تأثیرات آنها را بهبود میبخشند. با توجه به ترکیب غنی و هدفمند این آمینو اسیدها، این مکمل میتواند به عنوان یک ابزار مؤثر برای افزایش توده عضلانی، کاهش خستگی و بهبود عملکرد ورزشی عمل کند.
نحوه مصرف
نحوه مصرف آمینو آنابولیک مگا کپس 5500 الیمپ (OLIMP Amino 5500) ممکن است بر اساس نیازهای فردی و توصیههای تولیدکننده متفاوت باشد. اما به طور کلی، معمولاً برای این محصول، توصیه میشود که 2 تا 4 کپسول در روز مصرف شود. قبل از تمرین، مصرف 1 تا 2 کپسول قبل از تمرین میتواند به تأمین آمینو اسیدهای ضروری برای عملکرد بهینه کمک کند. بعد از تمرین، مصرف 1 تا 2 کپسول بلافاصله بعد از تمرین به تسریع روند ریکاوری عضلات کمک میکند. در طول روز، کپسولها میتوانند به عنوان میانوعده یا در بین وعدههای غذایی مصرف شوند. بهتر است کپسولها را به همراه غذا یا بعد از غذا مصرف کنید تا جذب بهتر صورت گیرد و احتمال ناراحتی معده کاهش یابد.آمینو آنابولیک مگا کپس 5500 الیمپ (Amino 5500 Mega Caps) یکی دیگر از مکملهای برجسته برند Olimp Sport Nutrition است که بهطور خاص برای تامین اسیدهای آمینه ضروری بدن و حمایت از عملکرد و ریکاوری عضلات طراحی شده است. این مکمل شامل آمینواسیدهای شاخهای (BCAAs) و سایر آمینواسیدهای ضروری است که نقش حیاتی در حفظ عضلات و بهبود عملکرد ورزشی دارند.
نحوه مصرف آمینو 5500 الیمپ
1. زمانهای پیشنهادی مصرف
- قبل از تمرین:
3 تا 6 کپسول را حدود 30 تا 45 دقیقه قبل از تمرین با یک لیوان آب میل کنید تا از تخریب عضلات جلوگیری کرده و انرژی لازم را تامین کنید. - بعد از تمرین:
3 تا 6 کپسول را بلافاصله پس از تمرین برای ریکاوری سریعتر و تقویت عضلات مصرف کنید. - قبل از خواب:
برای کمک به ترمیم و بازسازی عضلات در طول شب، میتوانید 3 تا 6 کپسول قبل از خواب مصرف کنید.
2. مقدار مصرف روزانه
- مقدار مصرف روزانه بسته به وزن بدن، شدت فعالیت و هدف فرد متفاوت است:
- افراد مبتدی: 3 تا 6 کپسول در روز
- افراد حرفهای: 9 تا 12 کپسول در روز
3. نحوه مصرف کپسولها
- کپسولها را با مقدار کافی آب (حداقل 250 میلیلیتر) مصرف کنید.
- از مصرف همزمان با نوشیدنیهای شیرین یا اسیدی خودداری کنید.
مزایای مصرف آمینو 5500 الیمپ
- حفظ و افزایش توده عضلانی: این مکمل از تخریب عضلات جلوگیری کرده و به افزایش حجم عضلانی کمک میکند.
- بهبود ریکاوری: بهدلیل وجود آمینواسیدهای شاخهای، ریکاوری سریعتر و کاهش درد عضلانی را تضمین میکند.
- تقویت عملکرد ورزشی: آمینواسیدها انرژی مورد نیاز عضلات را در طول تمرینات تامین میکنند.
- قابل استفاده برای ورزشکاران مبتدی و حرفهای: فرمولاسیون این محصول برای تمامی ورزشکاران مناسب است.
نکات مهم و هشدارها
- مصرف بیش از حد مجاز: از مصرف بیش از مقدار توصیهشده خودداری کنید.
- افراد خاص: اگر باردار هستید، در دوران شیردهی قرار دارید یا به بیماری خاصی مبتلا هستید، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- افراد زیر 18 سال: این مکمل برای افراد زیر 18 سال مناسب نیست.
- شرایط نگهداری: در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
نتیجه گیری
آمینو 5500 مگا کپس الیمپ یکی از بهترین مکملهای آمینواسیدی است که به ورزشکاران کمک میکند تا عملکرد بهتری داشته باشند، عضلات خود را تقویت کنند و سریعتر ریکاوری کنند. مصرف منظم و اصولی این مکمل میتواند شما را یک گام به هدف تناسب اندام نزدیکتر کند.
برای تهیه این محصول با بهترین کیفیت و قیمت، میتوانید به فروشگاه معتبر FitBartar مراجعه کنید.
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.